なばな 菜花 みなとの野菜大辞典
2.菜の花を2〜3等分の食べやすい大きさに切る。 3.メスティンを火にかけてオリーブオイルを熱し、ニンニク、鷹の爪を順に加えてオイルに香りを移す。 4.イカ、イカの肝、菜の花も加える。 塩を少々加えたら、フタをして蒸し焼きにする。 5 ♣️春なので 菜の花が咲いてきまし 上は壬生菜の菜の花です 下の方の菜の花は何の花かはわかりません(((^_^;) 何かの種を自家採取してから 発芽させたものですけど_(^^;)ゞ どちらも似ているので 分かりませんね 野菜と料理食事🌿天地星園🌿ぼくのき